مساج الوجه أو تدليك الوجه يعتبر أفضل اختيار للحصول على بَشَرَة نقية مشدودة خالية من التجاعيد حيث يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في الوجه.
أستمتع بجلسة مساج مميزة من أفضل مركز سبا للرجال في الرياض في مركز الأحجار الساخنة كأفضل مركز متخصص لعمل جلسات المساج سواء للجسم بشكل عام أو الوجه بصفة خاصة، وفي هذا المقال سنتعرف أكثر على مساج الوجه، تابعوا معنا للمزيد.
ما هو مساج الوجه؟
تعريف مساج الوجه وهو من أفضل الأساليب والطرق وعلاجات الوجه التي تعمل على تحسين مرونة الجلد وحماية الوجه من التجاعيد ومشكلات البشرة الأخرى من خلال تدليك الوجه بحركات دائرية تتنوع شدتها من الخفيف إلى الأقوى للتأثير بفاعلية أكثر على الجلد وله الكثير من الفوائد التي نستعرضها الآن وأيضا كيفية عمل مساج الوجه.
فوائد مساج الوجه للرجال
مساج الوجه للرجال يساعدك على تحسين الحالة النفسية عن طريق تحفيز الشعور بالانتعاش والاسترخاء ويساعدك أيضا في تحسين الحالة الصحية عن طريق الحصول على بشرة نضرة غير مرهقة لما له من فوائد عديدة حيث أنه يعمل على:
- ترطيب الوجه وتنعيمه.
- تحسين لون البشرة.
- تجديد خلايا الميت المتراكمة على الوجه.
- التخلص من الأتربة والبكتيريا المسببة للحبوب.
- تنشيط الجلد وتحسين مرونته.
- تحسين مظهر البشرة.
- شد البشرة والتخلص من الخطوط والتجاعيد.
- تحفيز الدورة الدموية في الوجه.
- تقليل الانتفاخات حول العينين.
- التخفيف من مظهر الهالات السوداء حول العينين.
- استرخاء العضلات المشدودة.
- تخفيف التوتر في الوجه.
- تنظيف وتفتيح لون البشرة.
- تحسين الحالة المزاجية.
- تحسين شكل الوجه.
- تنحيف الوجه.
اتصل، احجز، استرخ
يوفر لك مركز الأحجار الساخنة خدمات الراحة والاسترخاء من مساج وحمام مغربي وساونا وجاكوزي
أهمية مساج الوجه للرجال
مساج الوجه للرجال من أفضل طرق العناية والاهتمام بالنفس وأفضل وسيلة لتحسين الحالة المزاجية والاستمتاع بالراحة والاسترخاء وتجديد البشرة.
ولأن الوجه ممتلئ بالأعصاب وبالتالي فإن التدليك يساعد على تحسين وتحفيز الدورة الدموية في الوجه وتقليل الانتفاخ وتعزيز تجديد خلايا الجلد والتخلص من الخطوط والتجاعيد.
وبالتالي فان مساج الوجه للرجال مهم للتخلص من الضغوط والاستعداد لمواجهة الحياة ببشرة صحية وأكثر نضارة.
أنواع مساج الوجه للرجال
يعتبر مساج الوجه من أقدم الطرق وأكثرها فعالية لتجديد البشرة وتحسين مظهر البشرة والعناية بها وإبقائها حيوية وشبابية.
بداية من العلاجات الصينية والأيروفيدية التقليدية إلى تقنيات مساج الوجه الحديثة وهناك العديد من أنواع مساج الوجه المختلفة المتاحة للمساعدة في تحسين صحة البشرة وجمالها. واليك بعض أكثر أنواع تدليك الوجه شيوعًا وكيف يمكن أن تساعد في تحسين صحة البشرة ومظهرها.
مساج شياتسو
شياتسو تعني “الضغط باستخدام الأصابع” وهنا يستخدم المعالج يديه للضغط على نقاط محددة في الوجه ويساعد هذا المساج في استرخاء عضلات الوجه والتخلص من الشعور بالتوتر.
تدليك الايورفيدا
تدليك الايورفيدا هو أحد أشكال العلاج بالمساج وهو النظام الهندي التقليدي للشفاء الطبيعي ويعمل على إعادة التوازن إلى الجسم والعقل والروح باستخدام مجموعة متنوعة من ضربات التدليك والضغط اللطيف لتدليك الوجه.
تدليك الوجه بالضغط
العلاج بالضغط هو نظام شفاء صيني قديم يعتمد على تتدفق الطاقة عبر مسارات في الجسم وهو يعمل عن طريق الضغط على نقاط معينة في الجسم لتحرير التوتر وتعزيز الشفاء ويساعد على توحيد لون البشرة وتقليل الانتفاخ وتحسين الدورة الدموية وتحسين مرونة الجلد.
هذه ليست سوى عدد قليل من أنواع مساج الوجه العديدة المتاحة للمساعدة في تحسين مظهر بشرتك سواء كنت تبحث عن الاسترخاء والتخلص من التوتر أو مجرد إعطاء بشرتك القليل من العناية الإضافية سيكون مساج الوجه هو الحل الأمثل لك.
اتصل، احجز، استرخ
يوفر لك مركز الأحجار الساخنة خدمات الراحة والاسترخاء من مساج وحمام مغربي وساونا وجاكوزي
أدوات مساج الوجه
استخدام أدوات المساج المناسبة يساعد في زيادة الفرصة للحصول على نتائج أفضل وهناك العديد من أدوات مساج الوجه المتاحة لمساعدتك في الحصول على بشرة صحية ونضرة، وفيما يلي إليك بعضًا من أفضل أدوات مساج الوجه لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من التدليك.
1. بكرة اليشم
إن أسطوانة اليشم هي أداة تجميل صينية تقليدية تساعد على تقليل الانتفاخ وتحفيز الجهاز اللمفاوي. وهو مصنوع من حجر اليشم.
يساعد في التخلص من السموم وتحسين الدورة الدموية وتنشيط الكولاجين في الوجه، ما عليك سوى لفه على بشرتك في حركة للأعلى وللخارج للحصول على أفضل النتائج.
2. جهاز مساج كهربائي
أداة تدليك رائعة لاستهداف المناطق التي يصعب الوصول إليها مثل خط الفك والصدغ.
يساعد على استرخاء العضلات المتوترة ويقال إنه مفيد بشكل خاص في تقليل الانتفاخات حول العينين.
3. حجامة الوجه
أكواب مصنوعة من الزجاج أو السيليكون وتستخدم لإنشاء شفط قوي على الجلد لتقليل الانتفاخ وتحسين الدورة الدموية.
4. الحجر البارد
استخدام الحجر البارد يساعد على شد الجلد وتحسين مظهره وحماية الوجه من التجاعيد.
يمكن أن يساعدك استخدام أدوات المساج هذه في منحك أفضل تدليك للوجه وضمان حصولك على أقصى استفادة من المساج كما أنها رائعة لتقليل الانتفاخ وتحسين الدورة الدموية وتعزيز تجديد الخلايا وتحسين لون البشرة. فلماذا لا تجربها وترى كيف يمكن أن تفيد بشرتك؟
كما يُنصح دائماً بالاستعانة بمحترف في مجال العناية بالبشرة لاختيار الأدوات المناسبة وتوجيهك حول طريقة استخدامها الصحيحة.
كيفية القيام بمساج الوجه
مساج الوجه من أفضل طرق العناية بالوجه التي يجب على الجميع دمجه في روتين العناية بالبشرة اليومي. ولكن تحديدًا كيفية القيام بمساج الوجه؟ ولهذا إليك بعض الخطوات والنصائح البسيطة للحصول على أقصى استفادة من المساج.
- تنظيف الوجه وإزالة الشوائب من البشرة جيدا قبل البَدْء في المساج.
- التدليك على الجبهة بحركات دائرية لطيفة لتدليك الجلد وتقليل التوتر في الوجه.
- التدليك لأسفل من الجبهة إلى الخدين، والذقن، وخط الفك. استخدم حركات بطيئة وخفيفة لتجنب شد الجلد.
- تدليك الأنف بحركة أفقية من أسفل لأعلى والعكس
- إضافة القليل من الضغط عند تدليك الجلد لتعزيز إنتاج الكولاجين وتقليل الانتفاخ.
- استخدم أطراف الأصابع لعمل حركات دائرية بطيئة لتدليك الرقبة.
- استخدام زيت للوجه لجعل المساج أكثر فعالية ورفاهية وتغذية البشرة وترطيب الوجه.
- استخدام قناع للوجه للتخلص من أي شوائب وترك البشرة تشعر بالانتعاش.
باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك الاستمتاع بفوائد مساج الوجه وإعطاء بشرتك دفعة تشتد الحاجة إليها للاسترخاء والتخلص من التوتر، لذلك لا تتردد كثيرًا في محاولة إعطائها اليوم!
اتصل، احجز، استرخ
يوفر لك مركز الأحجار الساخنة خدمات الراحة والاسترخاء من مساج وحمام مغربي وساونا وجاكوزي
متى يجب تجنب مساج الوجه؟
يعتبر مساج وتدليك الوجه طريقة مثالية لتعزيز الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ وتعزيز الاسترخاء. ولكن هناك بعض الأوقات التي يجب أن تبتعد فيها عن مساج الوجه. إليك نَظْرَة على الوقت الذي يجب أن تتجنب فيه تدليك الوجه كما يلي:
يجب تجنب المساج إذا كنت تعاني من أية التهابات في البشرة
- إذا تعرضت مؤخرًا لأي نوع من إصابات الوجه أو الرأس.
- إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية في الوجه فيجب أن تنتظر أسبوعين على الأقل بعد جراحة الوجه قبل الحصول على تدليك للوجه.
- إذا كنت تعاني من حب الشباب.
- إذا كانت بشرتك حساسة فيفضل البحث عن بدائل ألطف مثل يوجا الوجه أو التنصت الخفيف بأطراف الأصابع.
- إذا كنت مصابًا بالعد الوردي.
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان يجب عليك الحصول على تدليك للوجه فمن الأفضل استشارة الطبيب أو المتخصصين الذين يمكنهم تقديم أفضل نصيحة لحالتك.
ما هي الأمور التي يجب مراعاتها بعد الانتهاء من مساج الوجه؟
بعد الانتهاء من جلسة مساج الوجه تكون مسامات الوجه مفتوحة ولذلك يفضل اتباع الآتي:
- غسل وتنظيف الوجه بالماء البارد لإغلاق المسام.
- تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية على البشرة.
- تجنب ممارسة الرياضة بعد المساج والتعرض للتعرق ما قد يسبب جفاف البشرة.
- تجنب حلاقة شعر الوجه بعد المساج حيث قد يؤدي إلى التهاب البشرة وتهيجها.
وبشكل عام بعد جلسة مساج الوجه إذا كنت ترغب في استخدام أية أدوات على البشرة فيجب التأكد من تعقيمها ونظافتها جيدا وذلك لتجنب التهابات البشرة.
اتصل، احجز، استرخ
يوفر لك مركز الأحجار الساخنة خدمات الراحة والاسترخاء من مساج وحمام مغربي وساونا وجاكوزي
الأخطاء الشائعة في مساج الوجه
مساج الوجه خدمة متوفرة في جميع مراكز السبا وكن يمكنك أيضا ممارستها في المنزل ولكن يجب الانتباه على ألا تفعل أي شيء قد يضر ببشرتك ولذلك سنتعرف معا على أكثر الأخطاء الشائعة في مساج الوجه وذلك لتتجنبها إذا كنت تمارس مساج الوجه في المنزل أو حتى في المراكز المتخصصة، ومن أكثر الأخطاء الشائعة في مساج الوجه كما يلي:
- استخدام الكريمات الدهنية في مساج البشرة قد يسبب ظهور الحبوب.
- تدليك البشرة الملتهبة ما قد يسبب في زيادة الالتهابات أكثر.
- عدم غسل الأيدي جيدا قبل المساج.
- عدم اختيار المستحضرات المناسبة لنوع بشرة الوجه.
- الضغط المفرط على الوجه أو الضغط بشدة عند تدليك الوجه.
- استخدام أدوات غير مناسبة لمساج الوجه والتأكد أن المواد المستخدمة آمنة ونظيفة وغير مسببة للتهيج.
- تجاهل تدليك الرقبة والعنق أثناء المساج.
- عدم استخدام منتجات التدليك المناسبة مع بشرة كل شخص.
ولذلك تأكد دائمًا أنك تتبع الخطوات الصحيحة للحصول على أفضل نتيجة من أول جلسة.
نصائح لمساج الوجه من مركز الأحجار الساخنة
مركز الأحجار الساخنة للرجال في الرياض يقدم لك خدمات العناية بالجسم والوجه حيث يقدم لك خدمة تنظيف البشرة مع المساج للحصول على بشرة نقية ومشدودة وخالية من التصبغات.
يوفر مركز الأحجار الساخنة أفضل منتجات العناية بالبشرة مع وجود متخصصين للاعتناء ببشرتك وتقديم الأفضل لك ولضمان حصولك على أفضل خدمة مقابل السعر.
ويمكنك الاستعانة بالمتخصصين المتواجدين في مركز الأحجار للاستفسار عن أي شيء له عِلاقة بنوع الجلسات المناسبة لك أو ما هي التقنيات والأدوات المستخدمة في المركز.
وختامًا، نذكرك دائمًا أيها الرجل بالاعتناء بجسمك وبشرتك لأنه سيعود بالراحة والإشراق والاستمتاع بممارسة أنشطة الحياة اليومية، لذلك لا تترك فرصة للاستمتاع والاسترخاء.
هل يمكن استخدام مساج الوجه يوميًا؟
مساج الوجه يوميًا يساعد على الاستمتاع بالراحة والتخلص من القلق والتوتر واسترخاء عضلات الوجه ما يساعدك في الحصول على نوم أفضل وصحة أفضل وبالتالي بالطبع يمكنك استخدام مساج الوجه يوميًا ولكن يفضل القيام بمساج الوجه من مرتين إلى (ثلاثة) في الأسبوع.
هل يجب الحرص على استخدام أدوات نظيفة خلال مساج الوجه؟
أدوات المساج من أهم عوامل نجاح المساج والحصول على أفضل نتائج ولأن أدوات المساج تلامس الجلد بصورة مباشرة فبالتالي يجب دائمًا الحرص على استخدام أدوات نظيفة ومعقمة جيدا قبل عمل المساج.
هل يجب الحرص على تنظيف الوجه قبل مساج الوجه؟
يجب الحرص دائمًا على تنظيف الوجه وأن تكون البشرة خالية من الأوساخ والأتربة قبل البَدْء بالمساج حيث إن المساج يساعد على تفتيح خلايا البشرة والتخلص من سموم المسام ولذلك يجب أن تكون البشرة نظيفة جيدا قبل المساج.
هل يمكن استخدام مساج الوجه للعناية بالبشرة الحساسة؟
يمكن تطبيق مساج الوجه على جميع أنواع البشرة سواء البشرة الحساسة أو الدهنية أو المختلطة ولكن مع مراعاة أنواع الكريمات والزيوت المستخدمة لتكون تناسب نوعية البشرة وأيضا اختيار متخصص للقيام بالمساج لتجنب أية مشكلات قد تضر بشرتك.